九江职院新闻网讯(经济管理学院 谌婕)12月15日下午,经济管理学院在濂溪校区教学楼128教室开展“与心灵相约,与健康同行”心理健康教育讲座,马克思主义学院老师受邀主讲,该院全体心理委员、心理气象员等80余名学生代表参加。
本次讲座通过丰富的案例,从心理问题的判据、正确认识压力、情绪管理三个方面为同学们带来了一次心灵的洗礼,引导学生学会自我调适和向外界寻求帮助,增强了抗压能力。
此次讲座为学生处理心理问题提供了方法指导,培养了学生积极乐观、健康向上的心理品质,促进了学生健康心理的形成。